반응형 이슈90 참외를 건강하게 먹는 방법, 효능 및 보관 방법 6월은 참외의 계절이라고 해도 과언이 아닙니다. 날도 더워지고 더위를 해소하기 위해 참외나 수박등 다양한 과일들을 섭취하게 됩니다. 오늘은 그 중에 참외의 효능과 건강하게 먹는방법, 보관 방법등을 알려드리도록 하겠습니다. 1. 참외의 효능1. 수분 보충 및 갈증 해소참외는 수분함량이 90% 이상이기 때문에 여름철 수분을 많이 배출하게되었을때 수분 보충과 갈증해소에 큰 도움이 됩니다. 2. 항산화 및 면역력 강화참외에는 비타민C와 베타카로틴 등 항산화 성분이 풍부해 면역력 강화에 도움이 됩니다. 항산화 성분은 우리몸이 활동을 하게 되었을 때 생기는 활성산소로부터 세포를 보호하고 면역력과 염증조절, 노화방지 등의 중요한 역할을 합니다. 3. 임산부의 영양 보충엽산과 철분이 풍부하여 임산부에게 필요한 영양소를.. 2024. 6. 4. 토스 세이브잇 이용요금 및 사용 방법 꿀팁 요즘 자산관리를 어떻게 해야 할지 고민이신 분들 많으실 거 같습니다. 유튜브도 보고 블로그를 봐도 도대체 어디에 투자해야 하는지 적금을 들어야 하는지 결정하기가 어려우실 텐데 이런 고민들을 한 번에 날려버릴 아이템이 있습니다. 바로 토스 세이브잇입니다. 토스 세이브잇은 한국의 핀테크 기업 바바리퍼블리카에서 운영하는 자산관리 서비스입니다. 1. 토스 세이브잇의 주요 특징1. 자동 저축 기능- 사용자가 설정한 조건(일정 금액, 일정 주기 등)에 따라 자동으로 저축할 수 있습니다.- 소액으로도 저축이 가능하며, 저축 금액과 주기를 자유롭게 설정할 수 있습니다.2. 다양한 저축 상품- 정기예금, 적금, 펀드, 신탁 등 다양한 금융상품에 가입할 수 있습니다.- 금리, 만기, 위험도 등을 비교하여 목적에 맞는 상.. 2024. 5. 23. 스미싱 음식물 분리수거 위반 문자 피해 예방 방법과 피해를 당했다면? 최근 음식물 분리수거를 위반했다는 문자와 함께 알 수 없는 링크를 같이 받은 경험이 있으신가요? 있으시다면 이 글을 읽고 꼭 대비를 하셔야 합니다. 정부 24나 관공서를 사칭하여 위와 같은 문자를 보내는 스미싱 범죄가 발생하고 있습니다. 이 문자에 포함되어 있는 링크를 클릭하면 악성코드나 악성 프로그램이 스마트폰에 나도 모르게 설치되어 개인정보 및 금융정보 유출의 가능성이 있습니다. 이런 문자를 받으셨다면 절대 클릭하지 말고 인터넷진흥원에 신고하는 것이 안전하게 대처하는 방법입니다. 지금부터 예방할 수 있는 방법과 혹시 이미 클릭을 해버렸다 하는 분들에게 어떻게 대처해야 하는지 방법을 알려드리겠습니다. 1. 음식물 분리수거 위반 스미싱 문자 신고 방법1. 해당 문자를 삭제하고 무시합니다.2. 인터넷진흥.. 2024. 5. 22. 슬픈 젖꼭지 증후군이란, 증상, 원인, 치료법 최근 마녀사냥이라는 프로그램에서 가수 비비가 슬픈 젖꼭지 증후군이 있는 것 같다고 밝혔습니다. 지금부터 슬픈 젖꼭지 증후군이 무엇인지 자세히 알려드리겠습니다. 1. 슬픈 젖꼭지 증후군이란?슬픈 젖꼭지 증후군은 유두를 만지면 불쾌감이나 우울감을 느끼면서 기분이 가라앉는 현상을 일컫는 말입니다. 이것은 정식적은 의학용어가 아닌 과학적 근거가 없는 비공식적인 용어입니다. 주로 모유수유를 하게 되는 여성에게 나타나고 호르몬에 의한 감정변화로 연구되고 있습니다. 하지만 증상이 남녀 모두에게 나타나는 것은 아직 연구가 더 필요하다고 보입니다. 2. 슬픈 젖꼭지 증후군의 증상유두를 만지게 되면 아래와 같은 감정이 발생합니다.- 슬픔- 우울감- 무기력감- 허무함- 외로움- 불안- 초조- 두려움- 메스꺼움 3. 슬픈 젖.. 2024. 5. 22. 이전 1 2 3 4 ··· 23 다음 반응형
